Benessere
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale abbiamo selezionato cinque letture in grado di stimolare la crescita personale e il benessere psicologico
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Scopriamo quali sono le otto tendenze della nail art più in voga per questo autunno per unghie che non passano inosservate
Benessere
In occasione della Giornata Mondiale della Camminata che si celebra l’11 e il 12 ottobre, il medico sportivo sfata tutti i falsi miti di questa attività fisica benefica
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Scopriamo quattro abbinamenti trendy per indossare con stile la giacca trapuntata, un capo versatile e ideale per il periodo di transizione da una stagione all’altra
Benessere
Scopriamo come riconoscere la dipendenza da cortisolo, di cui soffrono soprattutto le donne, attraverso sette segnali da non sottovalutare
Dieta e alimentazione
Scopriamo perché è importante fare il pieno di acido folico in autunno per il benessere dell’organismo e dei capelli
Benessere
Scopriamo come contrastare e prevenire l’inestetica forfora che compare col cambio stagionale con gli shampoo più efficaci
Dieta e alimentazione
Scopriamo quattro esempi di colazione sgonfia pancia che permettono di liberarci dalla sensazione di gonfiore addominale al mattino e fare il pieno di energia e buonumore per tutta la giornata
Dieta e alimentazione
In occasione della Giornata Internazionale del Caffè che si celebra il 1° ottobre scopriamo quali sono i sui benefici per la salute dell’organismo
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Durante la stagione autunnale questo capo, icona negli anni Novanta, viene reinterpretato in chiave contemporanea grazie a degli outfit di stile capaci di lasciare il segno
