Benessere

Daniel Lumera si occupa di coniugare scienza e benessere. E la prima arma è il nostro naso...

Per prevenire l’indebolimento del pavimento pelvico, occorre eseguire con una certa costanza gli esercizi di Kegel che oltre a migliorare l’attività sessuale prevengono molti problemi a genitali e vescica

Ben tollerato e combinato con altri attivi, l'acido mandelico possiede innumerevoli virtù. Contrasta l'acne, ad esempio, e le discromie cutanee

Alcune migliaia di passi al giorno allontanano, in maniera decisa, l'insorgenza di tutte le malattie: ecco cosa dice una metanalisi e il commento dell'esperto

Qualunque sia la causa del disturbo lo si può superare con una serie di tecniche valide, adeguatamente scelte da uno psicoterapeuta

Il vero segreto di un'abbronzatura perfetta, ma soprattutto sana, è l'acqua. A raccontarlo il professor Alessandro Zanasi che spiega come fare

Si tratta di una condizione neurologica caratterizzata da tic motori e/o sonori incontrollati, involontari e di breve durata che si sviluppano durante l'infanzia e persistono per tutta la vita in misura più o meno percettiva

La proteina IL-17 può rappresentare un punto di svolta per l'invecchiamento cutaneo. La ricerca necessita di ulteriori approfondimenti

Alimentazione, micronutrizionali e test genetici: così la medicina può allungarci l'esistenza

L'importanza della giusta collocazione degli alimenti dentro al frigorifero. Tutti i consigli utili e pratici da applicare