salute

Dal colpo di calore ai crampi, dalle punture di insetto alla congestione gastrica: ecco i malesseri più frequenti in estate e alcuni consigli per prevenirli

Teresa Barone
Malesseri più comuni in estate 60 anni

Bevande drenanti, drink salutari per l'organismo dei senior, un mix importante in grado di eliminare le tossine e ricaricare il corpo di energia

Monica Cresci
60 anni, drink drenanti per la salute

Rassodare le braccia a 60 anni è possibile, meglio se con il supporto di attrezzi ginnici perfetti per tonificare l'area critica

Monica Cresci
Rassodare le braccia a 60 anni

Dall'acqua, necessaria per l'idratazione dell'organismo, allo yogurt arricchito con i probiotici. Per non dimenticare la verdura e i cereali integrali. Tutti gli alimenti che fanno bene all'intestino

Rosa Scognamiglio
Gli alimenti migliori per l'intestino a 60 anni
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