Over
Tono muscolare, equilibrio, flessibilità: fare movimento è un toccasana. Ecco come mantenersi in forma svolgendo alcuni semplici esercizi stando seduti
Over
Non è facile vedere la propria unione andare in frantumi ma la vita va avanti. Ecco qualche consiglio su come superare il difficile momento
Over
La risalita dei succhi gastrici nell’esofago è fisiologica entro certi limiti, dopo diventa un disturbo che può dare parecchi fastidi. Per attutirne gli effetti si possono cambiare le proprie abitudini alimentari
Viaggi
Tra passeggiate, shopping nel centro storico o momenti di relax alle terme sono tante le attrattive della città dell’Alto Adige
Viaggi
Assistere alla nascita di un nuovo giorno è emozionante, ma bisogna trovare il posto giusto: ecco i nostri consigli per la Lombardia
Over
La lunghezza della chioma ormai prescinde dall’età: anche le senior infatti possono scegliere i tagli che più piacciono loro. Ecco come essere eleganti con capelli corti, medi e lunghi
Over
I due organi sono deputati alla respirazione ma non sempre lavorano correttamente. Le cause sono tante, ecco a quali sintomi prestare attenzione
Viaggi
Le acque termali rilassano e hanno virtù curative e ognuna ha caratteristiche sue proprie. L’Italia è ricca di sorgenti termali, di stabilimenti e di vasche naturali a cui accedere liberamente
Over
Il periodo successivo all’ultimo ciclo mestruale è caratterizzato dalla riduzione degli estrogeni con un inevitabile impatto sul corpo. L’importanza dello stile di vita
Benessere
L’eziologia dei capogiri è variegata. Il caldo e l’umidità favoriscono l’abbassamento della pressione e la disidratazione, situazioni che possono far insorgere tali disturbi
