Mariagiulia Porrello

Fare attività fisica regolarmente è sempre una buona idea e il freddo non deve far desistere chi ama muoversi all'aria aperta. Basta adottare i giusti accorgimenti

L’organismo colpito dall’influenza può essere aiutato anche a tavola. Oltre ai cibi alleati della salute, vi sono alcuni alimenti che viceversa è meglio lasciare da parte per una corretta ripresa

Grazie all’anestesia ci si può sottoporre agli interventi chirurgici senza provare alcun male. Ma possono insorgere effetti indesiderati: tra questi, nausea e vomito, mal di testa e stato confusionale

Le cause dei tremori possono essere molteplici: tra queste alcuni farmaci, l’eccessivo consumo di alcool e determinate patologie. Vi sono dei campanelli d’allarme ma in ogni caso è sempre bene rivolgersi al medico

Una buona stabilità permette di essere più sicuri ed autonomi. Inoltre l’attività fisica in generale è una grande alleata della salute, così come una dieta sana ed equilibrata

Bassi livelli di emoglobina possono dipendere da tante cause: è importante individuarle per iniziare il giusto trattamento

La menopausa è caratterizzata dalla diminuzione degli ormoni estrogeni. Questi ultimi regolano numerose funzioni nell’organismo e il loro decremento può far insorgere diverse problematiche

Il passaggio dall’estate all’autunno può non essere privo di fatiche: l’organismo infatti deve adattarsi a cambiamenti legati al ritmo circadiano. Ma ci sono strategie che possono essere d’aiuto, scopriamole insieme

Con l'avanzare dell’età, invecchia fisiologicamente anche il sistema che regola l’equilibrio. A volte invece tale disturbo può dipendere da una causa specifica, per questo occorre parlarne con il medico

Il bipolarismo è un disturbo dell’umore caratterizzato dall’alternanza di episodi depressivi e maniacali o ipomaniacali. La cura è di tipo farmacologico