Mariangela Cutrone

Uno studio svedese recente pubblicato sul Journal of Sleep Research dimostra che chi ha l’abitudine di rimandare la sveglia al mattino è in grado di godere di più capacità cognitive durante la giornata

Uno studio condotto dall’Università della California dimostra che la causa del mal di testa dopo aver bevuto anche poche quantità di vino rosso è dell’azione della quercetina combinata con l’alcol

Scopriamo insieme quali sono le mete più richieste per trascorrere un Capodanno all’insegna del divertimento

Regalare un libro a Natale è un dono prezioso. Scopriamo insieme quali sono le letture consigliate

La tachicardia è caratterizzata dall’aumento del battito cardiaco, una sensazione di avere il cuore in gola, vertigini e stanchezza. Si manifesta a qualsiasi età e, tra le cause scatenanti, compaiono stress e ansia

Ecco la lista degli alimenti che consentono di seguire un regime alimentare che contrasta la sensazione di freddo e aumenta le difese immunitarie durante la stagione invernale

Durante i cambi di stagione è inevitabile sentirsi più stanchi e spossati. Ecco quali sono gli alimenti che non devono mancare sulle nostre tavole per fare il pieno di energia e vitalità

In occasione della Giornata Internazionale della Vulvodinia che si celebra l’11 novembre parliamo di questa malattia che per molto tempo è stata ritenuta psicogena con la ginecologa Elisabetta Colonese

Scopriamo perché la frutta secca non deve mai mancare nell’alimentazione quotidiana e quanta è possibile consumarne al giorno per fare il pieno di benessere

Una ricerca americana ha evidenziato otto comportamenti salutari in grado di farci ringiovanire di sei anni. Scopriamo quali sono