Monica Cresci

Sopravvivere alla malinconia tipica delle festività è possibile: ecco qualche soluzione utile per contrastarla attraversando con slancio il periodo carico di luci e addobbi

Monica Cresci
Feste di Natale, come non cedere alla malinconia

Detox prenatalizio: ecco la soluzione rapida ed efficace per ripulire il corpo dalle tossine per arrivare al pranzo di Natale più leggeri e in salute

Monica Cresci
La dieta detox da fare prima di Natale

Rassodare il seno è possibile. Con i giusti esercizi e il supporto di qualche trucco e rimedio naturale si ritrova la forma di questa parte così delicata

Monica Cresci
Seno, esercizi per rassodarlo

La frutta secca è perfetta anche per gli over 60, non solo come spuntino sfizioso ma anche per aiutare l'organismo: ecco le varietà più utili e tutti i benefici

Monica Cresci
Frutta secca: i benefici a 60 anni

Anche la stagione invernale può favorire una serie di allergie, complici l'inquinamento e il surriscaldamento terrestre. Un mix che permette agli allergeni di infastidire anche durante le stagioni più fredde

Monica Cresci
Allergie invernali, quali i rimedi naturali più efficaci

Detox e purificazione stagionale, una scelta necessaria per il benessere personale e da trasformare in una buona abitudine da affrontare con costanza: ecco come fare

Monica Cresci
Detox, percorso di purificazione stagionale
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