Viaggiare in aereo favorisce la disidratazione a causa dell'aria particolarmente secca all'interno della cabina. Quali sono i rischi? Come adottare i riflessi giusti?

Curiosità e fatti sulla protezione solare: i miti da sfatare che non ci si aspetta. Dalle riapplicazioni alle date di scadenza.

Il sesso dovrebbe essere un'esperienza divertente e rilassante, ma stress e ansia possono rovinare questa sensazione, lasciando un senso di disagio difficile da superare. Scopriamo tutti i modi in cui l'ansia può influenzare la vita sessuale e alcuni consigli per gestirla quotidianamente

Estate e abbronzatura, la routine da mettere in pratica per un colorito perfetto e sano.

Consigli sui prodotti per makeup waterproof da non utilizzare: questi cosmetici possono provocare problemi alla pelle e agli occhi, in particolare in estate.

Durante l’estate, tra mare e natura, i bambini possono essere esposti a piccoli rischi come punture di insetti, contatti con meduse o tracine. Per proteggere la loro salute, è importante adottare semplici precauzioni e conoscere i primi rimedi da mettere

Uno studio del 2022 ha sfatato la regola universale dei “2 litri d’acqua al giorno”, dimostrando che il fabbisogno idrico varia in base a età, stile di vita e clima. Con l’estate 2025 segnata da un caldo record, gli esperti raccomandano di adattare l’idra

Il consumo di cannabis sta diventando sempre più comune tra i giovani. Come dovrebbero reagire i genitori quando scoprono che il loro figlio o adolescente fuma spinelli? E cosa dovrebbero pensare della crescente diffusione dello svapo di cannabis? Come avviare una conversazione e reagire in questo tipo di situazioni.

Esporsi al sole in maniera errata significa rischiare di sviluppare un melanoma o un altro tumore della pelle.

Uno studio preliminare presentato all’International Stroke Conference 2025 evidenzia che l’uso regolare del filo interdentale può ridurre il rischio di ictus ischemico e fibrillazione atriale

L'acqua liscia o frizzante deve essere bevuta nella giusta quantità: almeno due litri al giorno secondo gli esperti.

Autoabbronzanti e creme solari non sono alternativi: la differenza principale è la protezione contro i raggi del sole.

Con l'aumento delle temperature, molte persone ricorrono all'aria condizionata per rinfrescare le proprie stanze, ma bisogna fare attenzione: un uso improprio può causare irritazioni alla gola e persino infezioni. Ecco alcuni consigli e trucchi per stare al fresco senza danneggiare le corde vocali.

Una cattiva qualità del sonno può dipendere da ciò che si mangia a cena. Alcuni alimenti, contengono sostanze stimolanti o sono difficili da digerire, disturbando il riposo notturno. Ecco quali evitare per avere un riposo notturno di qualità

Caldo, ecco i dieci consigli del ministero della Salute per cercare di sopportare meglio l'impennata dei termometri. Ecco che cosa dobbiamo sapere