Benessere

È difficile immaginare di farne a meno anche solo per un giorno, ma l'aumento esponenziale del tempo trascorso davanti a uno schermo è preoccupante: sta danneggiando la nostra salute, trasformandoci in dipendenti con "memoria da pesci rossi" e trasformando i nostri figli in "idioti digitali". Come rimediare?

Certamente la medicina ha fatto progressi e per evitare gli effetti collaterali persistenti della chemioterapia, o almeno limitarli, è possibile seguire questi consigli comprovati

Allergie di settembre, ecco quali sono e come riconoscerle dai classici malanni stagionali. A seconda del tipo ci sono diversi tipi di trattamento

Circa il 10-20% dei tumori alla prostata è ereditario e alcune mutazioni genetiche aumentano significativamente il rischio di sviluppare la malattia. Come si può sapere se si è portatori? È opportuno sottoporsi a un test genetico?

Camminare a piedi nudi sulla terra e nel verde, perché il grounding fa bene ed è di tendenza.

Depressione, malattie croniche, l'effetto sedativo di un farmaco o di una sostanza possono causare una stanchezza apparentemente immotivata. È importante identificare e trattare la causa di questo "crollo" per ritrovare la vitalità

Il ragno violino è un piccolo aracnide di colorazione bruno-giallastra. Il suo morso può rivelarsi letale.

Camminata a passo sostenuto, ma a intervalli, si chiama Fartlek e non potrai più farne a meno.

La pancia gonfia, che colpisce sia donne che uomini si contrasta con semplici ma efficaci accorgimenti.

Scopriamo insieme qual è la bevanda giapponese a base di riso fermentato che fa bene alla salute dei capelli e della pelle

Riprendere a dormire bene dopo le vacanze, le 5 soluzioni per regolare il ritmo sonno-veglia.

Uno studio scientifico dimostra quanto lo strabismo da smartphone sia frequente sia tra i piccoli che tra gli adulti a causa dell'uso prolungato dei dispositivi elettronici

Le ondate di calore non siano piacevoli per nessuno, ma i bambini sono particolarmente vulnerabili al caldo estremo. Ecco alcuni consigli per aiutare i più piccoli ad affrontare al meglio l'estate ed evitare colpi di calore o disidratazione.

Soffrite di mal di schiena e sognate un buon massaggio? Non c'è niente di male, a breve termine è una soluzione che può dare sollievo, ma non bisogna farci troppo affidamento per risolvere il dolore inmodo definitivo.

La bouncy skin è una nuova tendenza che rivoluziona la skin care quotidiana per donare un aspetto luminoso e rimpolpato alla pelle del viso