Lifestyle

Tra lockdown e vacanze, il 2020 è l'anno in cui si sono accumulati più chili di troppo. Se le diete sono troppo restrittive possiamo iniziare a perdere peso seguendo delle semplice regole che ci aiuteranno a rimetterci in forma in salute

Roberta Damiata
Ecco dieci consigli per tornare in forma
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