Salute

Prima di esplorare le strategie chiave per migliorare i livelli di energia, è essenziale comprendere le ragioni alla base dell'insorgenza della stanchezza pomeridiana. Ecco quali sono le cause e come rimediare con semplici abitudini.

Francesca Bocchi
9 modi per sconfiggere il calo di energia pomeridiano

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Estate in forma

Caviglie gonfie e pesanti, una condizione ricorrente in estate ma che potrebbe nascondere qualche problematica. Scopri le cause e i rimedi più utili da mettere in atto

Monica Cresci
Caldo estivo e caviglie gonfie: ecco i rimedi fai da te per ritrovare sollievo
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