Salute

Scopriamo insieme quali sono le abitudini da evitare a tavola durante le festività natalizie per non incorrere in abbuffate che non fanno bene alla salute

Favorisce il rilassamento e non solo. Il massaggio svedese è una delle tecniche più conosciute e praticate, ma attenzione, non è indicato a tutti

È una delle cause più comuni di malessere, specialmente nelle donne: ecco quali sono le cause per cui il mal di testa predilige il sesso femminile e le terapie oggi disponibili

Per otto anni sono stati analizzati i dati di oltre un milione e mezzo di persone: ecco le problematiche causate dallo smog in eccesso e quali sono gli inquinanti peggiori

Uno studio svedese recente pubblicato sul Journal of Sleep Research dimostra che chi ha l’abitudine di rimandare la sveglia al mattino è in grado di godere di più capacità cognitive durante la giornata

Saltare frequentemente il primo pasto della giornata può portare nel tempo a spiacevoli conseguenze per la salute

Uno studio condotto dall’Università della California dimostra che la causa del mal di testa dopo aver bevuto anche poche quantità di vino rosso è dell’azione della quercetina combinata con l’alcol

Un ritrovato benessere ed energia derivano dal mantenimento di segreti positivi derivanti da belle notizie: ecco cosa accade al nostro cervello

Il Covid-19 e l’influenza sono entrambe malattie respiratorie infettive e condividono alcuni sintomi. È importante conoscere la differenza tra COVID-19 e influenza per proteggersi al meglio

I consigli e i prodotti migliori per mantenersi in forma e pieni di energia durante le feste