Salute

Per la festa degli innamorati di quest’anno gli italiani non rinunciano ad una cena romantica a lume di candela. Un team di nutrizionisti e pediatri ha stilato dei consigli pratici e semplici per trascorrere un San Valentino di salute e benessere

Mariangela Cutrone
 Consigli per un San Valentino di benessere

Il consumo smoderato di zucchero bianco e alimenti con alto indice glicemico provoca gravi danni al cervello. Aumenta il rischio di sviluppare il Morbo di Alzheimer e la demenza senile. Ce lo confermano recenti studi di neuroscienze

Mariangela Cutrone
Come il consumo eccessivo di zucchero fa male al cervello

Il cavolo è un ortaggio che non deve mancare sulle nostre tavole perché è un alleato di salute e benessere. Contiene sali minerali e preziose vitamine. E’ un ottimo antinfiammatorio, antitumorale e dimagrante

Mariangela Cutrone
Il cavolo, ortaggio dalle proprietà antitumorali
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