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alimentazione

Dai vantaggi che ne ricava la salute del nostro organismo fino agli effetti anti età per la pelle. Ecco perché viene consigliato il tamarindo

Sofia Dinolfo
Tutti i benefici del tamarindo

Castagne, emblema e simbolo della stagione autunnale e dei colori del foliage rappresentano una scelta alimentare nutriente e benefica anche per i senior

Monica Cresci
Castagne: 6 ricette per gli over 60

Aumentare l’introito di potassio per mitigare l’ipertensione in soggetti che seguono una dieta troppo ricca di sale. È questo l’appello lanciato al congresso della European Society of Cardiology (ESC)

Francesca Bocchi
Potassio, fondamentale per la salute del cuore delle donne

Le giornate si accorciano, il clima inizia a diventare pungente: è l'autunno. Per fare il pieno di salute in questa stagione non c'è niente di meglio che sorseggiare infusi dalle innumerevoli virtù

Maria Girardi
Tisane detox per l'autunno, quali sono e i benefici
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