alimentazione

Il fico d’India, originario dell’America Centrale, è un frutto ricco di antiossidanti che svolgono una preziosa azione anti-aging e antitumorale

Scopriamo insieme perchè un eccessivo apporto di zuccheri al nostro organismo fa male e come attuare una sugar detox con i consigli della Dott.ssa Tiziana Stallone

A pranzo un pasto leggero con pesce e verdure grigliate. Immancabile il tè del pomeriggio con le focaccine e il salmone affumicato. E poi, le lunghe passeggiate in campagna con i cani. Il segreto della longevità di Elisabetta II

Attacchi di panico e ansia, una problematica molto presente che si può gestire con il giusto supporto ed evitando alcuni cibi particolari. Ecco le scelte migliori

Una chiacchierata franca e dettagliata fra i due presidenti sulla situazione in Ucraina. Nel corso della telefonata, Putin ha denunciato i ripetuti bombardamenti ucraini alla centrale nucleare

Versatili e nutrienti i cereali svolgono un ruolo centrale all'interno dell'alimentazione quotidiana

Alimento assai diffuso nei tempi antichi, i suoi benefici per la salute sono innumerevoli e comprovati

Questo alimento prezioso, secondo gli studiosi, può combattere in maniera efficace la fame nel mondo

Gustosa, zuccherina e rinfrescante. Questa bevanda è una vera e propria alleata della salute

Sono gli ortaggi tipici della stagione autunnale e invernale. Dalle polpette al condimento la pasta: due ricette per servirli in modo alternativo ai piccoli di casa