alimentazione

Le bacche di acai sono fonte di antiossidanti, vitamine e sali minerali che rafforzano il sistema immunitario donando energia durante i periodi di affaticamento e stress

Fortunatamente i deficit vitaminici gravi sono rari e riguardano solo i Paesi sottosviluppati, gli alcolisti e i pazienti affetti da disturbi del comportamento alimentare e da malattie gastrointestinali

Questa bevanda è nata nel 1800 in Francia in seguito al blocco dell'importazione dei beni di prima necessità imposto a Napoleone

Un'alimentazione senza carne per migliorare la salute degli over, una scelta possibile e utile in particolare se guidata da un nutrizionista

Il fico d’India, originario dell’America Centrale, è un frutto ricco di antiossidanti che svolgono una preziosa azione anti-aging e antitumorale

Scopriamo insieme perchè un eccessivo apporto di zuccheri al nostro organismo fa male e come attuare una sugar detox con i consigli della Dott.ssa Tiziana Stallone

A pranzo un pasto leggero con pesce e verdure grigliate. Immancabile il tè del pomeriggio con le focaccine e il salmone affumicato. E poi, le lunghe passeggiate in campagna con i cani. Il segreto della longevità di Elisabetta II

Attacchi di panico e ansia, una problematica molto presente che si può gestire con il giusto supporto ed evitando alcuni cibi particolari. Ecco le scelte migliori

Una chiacchierata franca e dettagliata fra i due presidenti sulla situazione in Ucraina. Nel corso della telefonata, Putin ha denunciato i ripetuti bombardamenti ucraini alla centrale nucleare

Versatili e nutrienti i cereali svolgono un ruolo centrale all'interno dell'alimentazione quotidiana