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detox

Dopo le feste di Natale è tempo di tornare in forma, di calibrare il menu quotidiano partendo da una depurazione. Quattro zuppe di stagione perfette per supportare il lavoro di fegato e reni

Monica Cresci
Zuppe detox invernali: 4 ricette da preparare e tornare in forma

Emblema dell'autunno il caco è un frutto goloso, ricco di proprietà importanti per il benessere del cervello, del cuore e del sistema immunitario. Come introdurlo nella dieta per un percorso detox efficace

Monica Cresci
Caco, il frutto detox che non ti aspetti

Con l'arrivo delle giornate di sole, si desidera eliminare le tossine accumulate nel corpo. Quale acqua dovresti scegliere per i tuoi reni e il tuo intestino? Con cosa aromatizzarla?

Francesca Bocchi
Quale acqua bere per disintossicarsi?

Molti farmaci orali oppure iniettabili possono essere tossici per il fegato. Non si tratta di interromperne l'assunzione o di ridurne le dosi, ma semplicemente di prestare maggiore attenzione quando si assumono i medicamenti. Come proteggere il fegato durante il trattamento?

Francesca Bocchi
Come proteggere il fegato durante l'assunzione di farmaci?
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