detox

Una sana alimentazione detossinante deve essere sempre accompagnata dall'attività fisica. In particolare, dopo le feste Natalizie è quello che ci vuole per ritrovare il benessere e l'armonia fisica e mentale

Maria Girardi
Dieta dopo Natale, come disintossicare l'organismo

Esagerato con stuzzichini, porzioni di pasta al forno e secondi invitanti? A Natale tutto è lecito, ma è giunto il momento di depurare e sgonfiare l'organismo con le soluzioni detox, in attesa di festeggiare l'ultimo rintocco dell'anno

Sofia Lombardi
Pausa di depurazione tra Natale e Capodanno: idee detox per sgonfiarsi

Natale è alle porte ma il lockdown ha inciso sul peso e sulla forma fisica? Niente paura, ecco un mini percorso depurativo utile a liberare il corpo dalle scorie accumulate, sia fisicamente che mentalmente

Sofia Lombardi
Natale detox: depurare il corpo prima delle feste

L’intestino è il nostro secondo cervello. Quando è malfunzionante ci si sente gonfi, appesantiti e di cattivo umore. È possibile prendersi cura di questo organo con una dieta detox di sette giorno

Mariangela Cutrone
Come depurare l’intestino in sette giorni

Se l’organismo non è in grado di espellere le tossine dannose per il suo benessere, esistono alcuni rimedi detox che agiscono sia sull’interno che sull’esterno purificando il corpo e stimolando l’azione del fegato

Francesco Tempesta
Detox dieta e benessere: come dire addio alle tossine
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