Alla manifestazione dedicata ad affiliazione commerciale e retail, presentata la ricerca "Fitness & Benessere in Italia": oltre l’86% degli italiani considera l’allenamento importante per migliorare l’umore e ridurre lo stress. I criteri per scegliere la palestra
Ecco i consigli della fitness trainer Elita Parisi per riprendere ad allenarci dopo la pausa estiva ritrovando costanza, motivazione e gradualità
La filosofia? Il fitness accessibile a tutti, con al centro l'individuo
Record di iscrizioni nelle palestre FitActive il 25 luglio, giornata di promozione speciale
Tutti gli sport che è bene evitare quando il mal di schiena e la cervicale incombono, le attività che favoriscono movimenti bruschi e impattanti
Noto anche come lombalgia è un sintomo molto diffuso, che interessa la parte bassa della schiena. Alleviarlo si può con questi 5 esercizi di stretching, perfetti anche per gli over
Pancia piatta per l'estate e addominali allenati? Tutti gli esercizi più validi e le regole utili per perdere gradualmente la pancia
Il 30% di presenze in più rispetto ai centomila dell'anno scorso
Il Ceo Montefusco: "Portiamo la nostra visione dello star bene ovunque andiamo"
Il Ceo Montefusco: "Il nostro brand significa inclusività, crediamo nel mondo senza barriere"
