inverno

Ecco la lista degli alimenti che consentono di seguire un regime alimentare che contrasta la sensazione di freddo e aumenta le difese immunitarie durante la stagione invernale

Mariangela Cutrone
Dieta anti-freddo, cosa mangiare in inverno

Per affrontare il freddo è preferibile scegliere alimenti capaci di aiutare il nostro organismo a riscaldarsi garantendo al tempo stesso il mantenimento di una dieta equilibrata. Vediamo quali cibi scegliere

Francesca Bocchi
Quali alimenti consumare durante la stagione fredda
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