La persona più longeva al mondo, morta a 117 anni, ha detto che uno dei segreti per vivere a lungo è mangiare molto yogurt: quali sono gli altri

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Crai ha realizzato un pratico manuale con consigli e ricette su come mangiare sano per vivere meglio
I nemici del fegato sono numerosi e ancora più pericolosi quando si uniscono. Zuccheri, grassi, alcol, stress, il nostro stile di vita può danneggiare il fegato e può portare allo sviluppo della NASH, definita anche la "malattia delle bibite gassate" o "steatosi epatica".
Sei su dieci fanno attività fisica. Nuovi metodi di allenamento
Alimentazione corretta ed esercizio fisico, unitamente all'assunzione di farmaci giusti, aiutano a prevenire il rischio di ricadute
L'ultimo caso, in ordine di tempo, lo ha raccontato ieri un grande quotidiano milanese
Vivere a lungo e vivere bene, ecco l'obiettivo degli over sempre pronti a nuove sfide e a mettere in pratica tutti i suggerimenti più utili per la salute. Scopriamoli insieme
L'essere quasi diventata centenaria e in quello stato di forma non era un caso: ecco i "segreti" di longevità della Regina Elisabetta II
Dal 5 all'8 settembre menifestazione in presenza a Fiera Milano Rho per il Salone degli stili di vita: edizione rinnovata e coinvolgente. E si terrà in contemporanea con "supersalone", l’evento speciale del Salone del Mobile e Milano Design Week
Nel 2018 solo in Italia 373mila nuovi casi, oltre mille diagnosi al giorno