Francesca Bocchi

Sifilide, LGV, gonorrea, clamidia, verruche genitali sono infezioni sessualmente trasmissibili, che stanno tornando alla ribalta, nonostante alcune fossero praticamente scomparse. Ora colpiscono una popolazione poco informata. Quali sono le ragioni? Come ci si può proteggere nel modo migliore?

Difficoltà digestive, diarrea o stitichezza: il caldo può disturbare il tratto digestivo, ma alcuni semplici accorgimenti possono aiutare a limitare questi problemi.

Riprendersi dal burnout non avviene in pochi giorni. La guarigione spesso richiede diversi mesi e varia notevolmente da persona a persona. Quanto tempo ci vuole per stare meglio? Quando si può tornare al lavoro senza rischio di ricaduta?

Capita di dover affrontare affrontare viaggi lunghi e di addormentarsi, per necessità o per scelta. Come si può dormire correttamente in questa posizione?

Rischi di disidratazione, fluttuazioni della glicemia, aggiustamenti della terapia: per chi soffre di diabete bisogna applicare le migliori strategie per affrontare le ondate di calore con maggiore serenità

Il panorama delle dipendenze tra i giovani sta subendo una profonda trasformazione: mentre il consumo di sostanze tradizionali come alcol o tabacco è in calo, si assiste contemporaneamente a un aumento di nuove dipendenze chimiche ultra-accessibili e a dipendenze comportamentali senza precedenti legate all’intelligenza artificiale

Lavoro da casa, giornate in ufficio, lunghi viaggi in auto, in questo modo passiamo sempre più tempo seduti. Una passeggiata a fine giornata è sufficiente a compensare gli effetti di questo stile di vita sedentario?

Pratici, leggeri e facili da trasportare, gli alimenti liofilizzati sono sempre più apprezzati dagli appassionati di escursionismo, trekking e sport di resistenza. Ma quanto sono davvero validi dal punto di vista nutrizionale? Possono competere con il cibo fresco?

Capita a volte di sentire fischi, ronzii o clic che nessun altro sembra percepire? Questi rumori fantasma sono acufeni e si manifestano in assenza di qualsiasi suono esterno e possono essere collegati a numerosi fattori, alcuni dei quali al di fuori del nostro controllo.

Viaggiare in aereo è un vero momento di relax per alcuni e un incubo per altri. Il cambiamento di pressione in cabina può causare un fastidioso squilibrio nell'orecchio. Il risultato: una sensazione di orecchio tappato e mal d'orecchie. Esistono tecniche per alleviare questi sintomi ed evitare questa spiacevole esperienza