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Mariangela Cutrone

Foto profilo di Mariangela Cutrone

Sono nata e ho studiato in Puglia della quale custodisco un grande ricordo. Ho conseguito una laurea in Scienze dell’Educazione e Formazione sull’Empatia nell’ insegnamento scolastico con il massimo dei voti. La scrittura è la mia più grande passione. Scrivo poesie, racconti e storie ispirate alla pura vita. Collaboro come giornalista free lance con diverse testate giornalistiche curando diverse tematiche come Salute, Benessere, Lifesyle, Cultura, Libri. Scrivo per IlGiornale.it dal 2018

Il sale non fa bene alla salute del cuore. Un recente studio dimostra che anche delle piccole quantità incidono negativamente sulla pressione sanguigna, ad ogni età e per lungo tempo

Mariangela Cutrone
Sale, anche piccole quantità possono essere dannose

Molte donne soffrono di sindrome premestruale nei giorni che precedono l’arrivo del ciclo. Essa provoca disturbi sia a livello fisico che psicologico che possono essere contrastati con un’alimentazione ricca di magnesio e vitamina B6

Mariangela Cutrone
Sindrome premestruale, come riconoscerla e curarla a tavola

La dieta anti-age è un regime alimentare che prevede un equilibrato apporto dei micronutrienti di cui l’organismo ha bisogno per sostenersi. Contrasta la formazione dei radicali liberi e svolge un’azione antitumorale

Mariangela Cutrone
Dieta anti-age, come mantenersi giovani a tavola

L’afonia è un disturbo della voce che provoca nei casi gravi la perdita totale di essa. È provocata da infiammazioni a livello respiratorio, oltre che da ansia e nervosismo

Mariangela Cutrone
Afonia, che cos'è e come curarla in modo naturale

I grassi buoni sono fonte di energia per l’organismo e migliorano l’assorbimento delle sostanze nutritive. Ecco come riconoscerli e farne il pieno grazie ad un’alimentazione sana ed equilibrata

Mariangela Cutrone
Grassi buoni, quali sono e in quali alimenti trovarli
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