Leggi il settimanale

La natura viene in aiuto contro i tipici brufoli da acne: dal succo di limone all’aglio fino a passare per il comune dentifricio per denti, ecco come trattare i rossori e le infezioni cutanee

Francesco Tempesta
Brufoli: rimedi naturali per curare acne e rossore

Per essere sani e stare bene con se stessi significa prima di tutto ascoltarsi. Ecco alcuni consigli da seguire per prendersi cura del proprio corpo e della propria mente.

Francesca Bocchi
Le 4 regole fondamentali del benessere

Uno studio dimostra che si può andare incontro a un invecchiamento biologico precoce se si è sottoposti a forte stress ma lo stesso processo è reversibile: ecco come funziona il meccanismo spiegato dai ricercatori

Alessandro Ferro
Troppo stress fa invecchiare. Cosa dice lo studio

Lavoratori e datori di lavoro si dividono sul tema dello smart working avanzando valide argomentazioni. Tra la comodità e la produttività esiste però una zona d’ombra sulla quale alcuni studi scientifici hanno gettato la luce, illuminando dei contro meno ovvi che nuocerebbero alla salute e di cui il lavoro da casa sarebbe la causa. Vi spieghiamo quali

Cristiana Franzoni
Smart working o ritorno in ufficio? Il benessere in un dilemma

La qualità del nostro sonno potrebbe dipendere anche dalla disposizione dei mobili presenti nella camera da letto. Dall’arte del Feng shui qualche regola per creare un ambiente zen dove ristabilire l’equilibrio energetico e migliorare la nostra vita

Cristiana Franzoni
Feng shui, sonno e felicità: le regole per la camera da letto ideale

Sono numerosi gli alimenti che prevengono patologie alla vista oltre a rafforzare le componenti degli occhi: ecco quali e le vitamine in esse contenute

Alessandro Ferro
Ecco gli alimenti che fanno bene alla vista
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica