Oggi è la Giornata del fiocchetto Lilla, cioè la giornata dedicata ogni anno ai disturbi alimentari, un’occasione per porre ancora di più l’accento sui rischi legati al mondo virtuale. Ne parliamo con Francesca Santamaria Palombo, psicologa e psicoterapeuta CBT di terza onda
Un maxi studio dimostra che un consumo moderato a tavola non crea danni alla salute
Un report della Federazione Mondiale dell'Obesità ha messo in luce un aspetto allarmante: la maggior parte della popolazione potrebbe diventare presto obesa o in sovrappeso. Ecco i numeri attuali e l'impatto sull'economia
Sono un vero e proprio toccasana per la salute. Basta consumarne 15-20 al giorno
Addome gonfio, dolori, crampi diffusi, difficoltà digestive spesso non sono legate ad un'intolleranza alimentare ma riconducibili alla disbiosi intestinale
Uno studio della New Cleveland Clinic sull'eritritolo mette in allarme: un consumo eccessivo del dolcificante può favorire l'insorgenza di ictus e infarti
Fondamentale per il nostro organismo, ecco cos'è la vitamina B12, qual è il fabbisogno giornaliero per le persone adulte e i rischi di una dieta vegana
Il pesce crudo è da sempre croce e delizia dei consumatori ma anche di chi lo serve: ecco come mangiare sushi, sashimi e crudi in sicurezza, quali sono i rischi e i campanelli d'allarme
Scopriamo insieme quali sono i sintomi delle principali carenze nutrizionali e come sopperire ad esse per prevenire problemi di salute gravi
La maizena, nota come amido di mais, è un ingrediente versatile in cucina, fonte di energia e anche un alleato per la cura dei capelli e della pelle
