Salute

Alcuni ricercatori hanno seguito centinaia di pazienti nell'arco di un anno con uno specifico piano d'allenamento: ecco quali sono stati i risultati e l'importanza di "mixare" esercizi aerobica e resistenza

Grazie al suo alto contenuto di sostanze antiossidanti il kiwi è un superfrutto che aiuta a rafforzare l’organismo dona energia e uno stato di benessere a corpo e mente

Da piccole lesioni cutanee ai linfonodi ingrossati: cos'è il virus che trasmette il vaiolo dell'Alaska, come avviene il contagio e quali sono i rischi maggiori

Immergersi nella bellezza della natura grazie ad una passeggiata stimola le proprie capacità cognitive, in primis il livello di attenzione. lo dimostra uno studio condotto dall’Università di Utah e pubblicato su Scientific Reports

Basta soltanto il 3% in più di attività cardiorespiratoria per limitare enormemente l'eventuale insorgenza del cancro alla prostata: ecco i risultati della ricerca svedese durata oltre 30 anni

Prevenire è sempre meglio che curare. A tal proposito il Ministero della Salute ha stilato un decalogo per consumare i funghi in sicurezza

La salute della nostra pressione sanguigna passa anche per l'alimentazione, esistono cibi che possono aiutare a prevenire l'ipertensione o a regolarla. Ecco quali

Si manifesta con forti dolori allo sterno o al petto e può avere varie cause. Cosa dice la medicina

Gli esperti consigliano di limitare l'assunzione degli alimenti cariogeni e di praticare sempre una corretta igiene orale

Cessazione della fertilità, interruzione del ciclo mestruale e sintomi a volte spiacevoli. La menopausa è una tappa importante nella vita di una donna, possiamo sapere quando inizierà? Qual è l'età media? Quali fattori possono influenzarlo?