Salute

Da quando in autunno sono tornati a salire i numeri dei contagi da coronavirus, le persone hanno paura di frequentare gli ambienti sanitari, annullando le sedute. I rischi della mancata prevenzione, però, sono dietro la porta

Sofia Dinolfo
Saltano i controlli medici per colpa del coronavirus

I problemi legati alla digestione si palesano con una sensazione di gonfiore, pesantezza e acidità. Una condizione, questa, che può incidere anche sulle attività quotidiane e dell'umore, ecco le strategie depurative

Sofia Lombardi
Per una buona digestione ecco le strategie detox

Lo zucchero non si può evitare nella propria dieta ma un eccessivo consumo può causare un eccesso di peso e contribuire a invecchiare precocemente la pelle. Ecco i consigli per ridurlo efficacemente nella propria alimentazione quotidiana

Mariangela Cutrone
Zuccheri nella dieta, come ridurli e perché è importante farlo

Un pisolino pomeridiano è in grado di mantenere agile la mente e migliorare le capacità cognitive, come la memoria. Lo dimostra uno studio britannico pubblicato sulla rivista General Psychiatry

Mariangela Cutrone
Il pisolino pomeridiano fa bene alla mente

Imparare a perdonare significa liberarsi di emozioni negative quali ansia, rabbia, tristezza e odio. Ecco come imparare a liberarsi dalle emozioni negative attraverso l'accettazione di sé e degli altri

Maria Girardi
Cosa accade quando perdoniamo qualcuno?

L'importante studio, pubblicato negli atti della National Accademy of Sciences (PNAS), è stato condotto dai ricercatori della Geisel School of Medicine a Dartmouth e dell'Università di Washington

Maria Girardi
Lupus, l'esposizione ai raggi UV peggiora i sintomi
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