Come seguire una dieta sana e salutare, che possa essere duratura e quindi anche non stancare? Ecco i consigli dagli esperti

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Un'alimentazione equilibrata e sana può incidere sul volume del cervello, garantendo validi benifici e allungando la vita
Il rimedio contro febbre mediterranea familiare (Fmf), del deficit di mevalonato chinasi (Mkd) e della sindrome periodica associata al recettore 1 del fattore di necrosi tumorale (TRAPS)
Il sesso migliora con l'età, quando si acquista una maggiore maturità: una sessuologa svela il perché, ecco cosa sapere.
L'ipertensione arteriosa è un disturbo comune, soprattutto nelle donne, ma non tutti sanno di averla: può essere scoperta in tempo, ecco cos'è e come si riconosce
L'esposizione ai raggi solari può causare danni e patologie a occhi e vista: ecco cosa sapere per proteggersi, con i consigli degli esperti.
Dimagrire mangiando è il sogno di tutti: secondo una nuova ricerca sarebbe possibile realizzarlo a partire da una colazione ricca e sostanziosa
Le dita gelide e bianche? Non sempre nascondono una vera patologia
Svelato in che modo il sonno REM e quello non-REM possano lavorare insieme per stimolare la creatività: ecco lo studio che spiega cosa succede al cervello mentre si dorme
Bruciore allo stomaco, acidità e intestino pigro: sono tantissime le persone a soffrire di problemi di digestione, ecco le cause comuni e i possibili rimedi