benessere

Le emozioni hanno un'azione sul corpo e ne modificano gli organi: sono informazioni genetiche scritte nel DNA. Cosa fare per non subirne inconsapevolmente gli effetti

Allenare il proprio cervello con i cruciverba ritarderebbe l'invecchiamento cognitivo. Ecco i risultati di alcune ricerche in materia

Scopriamo insieme perché viaggiare è una delle attività tanto amate dagli italiani e perché è fonte di benessere psico-fisico

La "nail art" ha preso sempre più piede nel nostro Paese, e per l'estate 2022 le unghie sono uno degli "accessori" più importanti da sfoggiare in vacanza. Per averle assolutamente uniche, "copiamo" quelle delle star

Vacanza, divertimento e relax, una condizione spesso ambita ma non sempre realizzabile. Ecco qualche idea e suggerimento per delle ferie perfette

Le bevande energizzanti naturali sono delle ottime alternative per ridurre il consumo di energy drink. Quali sono le migliori e come prepararle

Ecco come preparare al meglio la pelle prima di esporsi al sole evitando danni e raggiungere un’abbronzatura omogenea e duratura

L’aria condizionata è considerata un salvavita per i soggetti che soffrono di malattie cardiovascolari ma non utilizzata correttamente può provocare tanti fastidi e problemi respiratori e articolari

Ricercatori delle Università di Pavia e di Milano hanno identificato la proteina che permette alle zanzare di pungere e succhiare il sangue. Da qui si potranno sviluppare strategie efficaci per contrastare tale capacità, con risvolti positivi anche per quanto concerne la trasmissione delle malattie

Rassodare le braccia a 60 anni è possibile, meglio se con il supporto di attrezzi ginnici perfetti per tonificare l'area critica