sonno

Smartphone, tablet e pc prima di andare a dormire rischiano di uccidervi. Infatti inibiscono il sonno

Conducente si addormenta mentre guida l'autobus

Una giovane donna di 19 anni ha camminato per circa 15 chilometri, salendo su un bus ed entrando in un negozio. Senza scarpe, senza soldi né cellulare, ma con l'abbigliamento da notte perché sonnambula

Gli esperti ricordano che non sempre le pasticche per dormire sono realmente efficaci e sicure. Esistono infatti diversi metodi, molto semplici e più efficaci per addormentarsi

Gemelline vengono riprese dalla videocamera mentre fingono di dormire

Il sonno e il riposo notturno sono essenziali per ricaricare le energie di corpo e mente, per questo agevolarlo nel modo corretto evitando comportamenti sbagliati è fondamentale. La modalità e i rituali devono risultare sempre gli stessi così da giungere serenamente alla fase Rem

Brutte notizie per gli amanti del sonno, riposare troppo può causare diabete, obesità, pressione alta e problemi cardiovascolari

Dai risultati dello studio è emerso che ogni ora supplementare di sonno aumenta la possibilità di attività sessuale con un partner

È quanto emerge da uno studio dell’Università di Oxford, pubblicato su Neurology

A Linz, in Austria, un uomo passa notti insonni per colpa dei rintocchi: appello a Papa Francesco