Monica Cresci

Impacchi e rimedi naturali per una chioma morbida, sana e lucente anche dopo i 60 anni, soluzioni valide per contrastare l’avanzare del tempo.

Centrifugati estivi per una ricarica energetica e di salute, la soluzione migliore per dissetare il corpo rifornendolo di sostanze nutritive. Scopriamo insieme come

Con la dieta lampo si può perdere velocemente qualche chilo di troppo, un rimedio utile ma restrittivo da seguire solo per alcuni giorni. Ecco come fare senza rischi per la salute

Gambe gonfie e capillari in vista sono problematiche che colpiscono spesso gli over 60, soprattutto con il caldo: ecco alcuni rimedi naturali per ridurre il gonfiore

Le maniglie dell'amore sono un inestetismo frequente fra gli uomini over 60, ma possono rappresentare anche un rischio per la salute: ecco quali esercizi fare per sconfiggerle

Imparare a cucinare a 60 anni, niente di più semplice con un corso online: tutti i vantaggi e i consigli per apprendere l'arte della cucina comodamente da casa

Il trekking assicura numerosi benefici per gli over 60: camminare nella natura rinforza il fisico, la mente e permette anche di socializzare

Vacanze con cani e gatti, come organizzarle a 60 anni: tutti i consigli sui controlli veterinari, la scelta delle strutture di soggiorno e la verifica di servizi a misura di quadrupede

Un workout mirato per ridurre il dolore da cervicale negli over 60, sciogliendo le tensioni del collo e tornando subito in forma: ecco quali esercizi compiere

Culotte de cheval, una vera e propria sfida che si può combattere a suon di sport, massaggi e alimentazione corretta. Scopriamo di cosa si tratta