Benessere

Scopriamo insieme quali sono i campanelli d’allarme di un colpo di sonno, la seconda causa di incidenti stradali

La soluzione salina è una composizione che imita le lacrime. È perfettamente tollerato dalle mucose se applicato localmente. Tuttavia, questo liquido salato può seccare e irritare la pelle, quindi non sempre è adatto per lavare le orecchie.

Dormire poche ore ogni notte espone a maggiori rischi di ammalarsi per svariati motivi: viceversa, un corretto riposo notturno inibisce numerose problematiche, ecco quali sono e le contromisure da adottare

Attualmente molto di tendenza, il consumo di collagene aiuta a ridurre i segni dell'invecchiamento, migliora l'elasticità della pelle e allevia le articolazioni. Cos'è veramente questa proteina?

Gli uomini che hanno un forte desiderio sessuale tendono a vivere più a lungo. A confermarlo è una ricerca condotta dalla Yamagata University che evidenzia i benefici del sesso sulla salute maschile

Toelettare un cane, accarezzare un gatto o anche andare a cavallo... Ecco cosa offre la pet-therapy per curare disturbi cognitivi, psicologici e anche fisici. Cos'è questo metodo terapeutico? Chi sono i soggetti interessati nella mediazione animale? Quali benefici ci si possono aspettare dalle sessioni?

Il microbiota intestinale può essere la chiave di svolta per la creazione futura di trattamenti personalizzati (farmaci o stili di vita) che tengano conto del corredo genetico del singolo paziente

Chi soffre di insonnia tende a risvegliarsi la notte intorno alle tre. Scopriamo perché si verifica questa abitudine che influenza la qualità del sonno

Disturbo sempre più frequente, l'ansietà mattutina colpisce soprattutto le donne e chi soffre di depressione

Un tempo considerata una "patologia immaginaria", la fibromialgia è invece una sindrome particolarmente debilitante per chi ne soffre (donne soprattutto)