Salute

Alcuni ricercatori hanno seguito centinaia di pazienti nell'arco di un anno con uno specifico piano d'allenamento: ecco quali sono stati i risultati e l'importanza di "mixare" esercizi aerobica e resistenza

Alessandro Ferro
L'allenamento "misto" dà numerosi benefici: ecco quali

Grazie al suo alto contenuto di sostanze antiossidanti il kiwi è un superfrutto che aiuta a rafforzare l’organismo dona energia e uno stato di benessere a corpo e mente

Mariangela Cutrone
Kiwi, il superfrutto che fa bene al corpo e alla mente

Basta soltanto il 3% in più di attività cardiorespiratoria per limitare enormemente l'eventuale insorgenza del cancro alla prostata: ecco i risultati della ricerca svedese durata oltre 30 anni

Alessandro Ferro
Cancro alla prostata, fare sport lo riduce del 35%
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica