Mangiare di notte aumenta il rischio di diabete e malattie cardiovascolari. Può diventare una sorta di patologia perché ad invogliarci a consumare spuntini notturno spesso è lo stress
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Mangiare di notte aumenta il rischio di diabete e malattie cardiovascolari. Può diventare una sorta di patologia perché ad invogliarci a consumare spuntini notturno spesso è lo stress
Questa condizione provoca un netto peggioramento della vita sociale e lavorativa a causa della trascuratezza e della poca igiene
Bere troppa acqua può provocare dei seri danni alla salute come problemi cardiovascolari, renali e neurologici
Attualmente non esiste una cura per questo disturbo debilitante. La terapia si basa essenzialmente sul controllo dei sintomi
Si tratta di una condizione di emergenza che può essere scongiurata con una corretta prevenzione
Sono tanti i disturbi conseguenti ad una cattiva esposizione ai raggi solari. Li illustra la specialista Marina Fantato
L'afa si può combattere scegliendo pasti leggeri a base di frutta e verdura, fonte di preziose vitamine e sali minerali. Ecco i consigli dei nutrizionisti per una dieta anti- caldo
L’avocado è diventato il frutto salutare di questa estate. Utilizzato in molteplici ricette fa dimagrire e fa bene al del cuore. È fonte di preziosi sali minerali per combattere il caldo
Esporsi ai raggi solari con moderazione e le giuste precauzioni è utile per fare il pieno di Vitamina D. È una preziosa sostanza che ci permette di assorbire al meglio il calcio e il fosforo e previene molte patologie
Direttamente dagli Usa arriva un nuovo trend salutare, quello della “detox water”. È una bevanda dissetante e depurativa che consente di perdere efficacemente i chili di troppo e potenzia il sistema immunitario