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La cronoalimentazione è un regime alimentare studiato dal 1992 e basato sui ritmi biologici del nostro organismo. Esso ci insegna in quale momento della giornata assumere determinati alimenti. Scopriamo le sue regole e le abitudini da seguire per dimagrire mangiando sano

Mariangela Cutrone
Dimagrire con la cronoalimentazione

Secondo recenti studi, le sigarette elettroniche sarebbero capaci di danneggiare le cellule del sistema immunitario e di provocare infiammazioni a livello polmonare.

Francesca Iannotta
Il danno nascosto delle sigarette elettroniche

Tempo di vacanze e abbronzatura, di relax e benessere baciati e cullati dai caldi raggi del sole, ma prolungare la colorazione dorata sulla pelle è importante: ecco come

Sofia Lombardi
Abbronzatura, come mantenerla naturalmente
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