menopausa

Mentre tutte le donne attraversano il fenomeno biologico della menopausa ad un certo punto della loro vita, alcuni uomini possono essere colpiti da un fenomeno simile chiamato andropausa. Scopriamo di cosa si tratta

Francesca Bocchi
Menopausa e andropausa: le differenze e come affrontarli

In menopausa, a causa del metabolismo che rallenta e alle oscillazioni ormonali, si rischia di compromettere il proprio peso forma e girovita. Ecco gli accorgimenti da seguire pe non ingrassare

Mariangela Cutrone
Menopausa, 5 consigli per non ingrassare

Per ridurre la formazione dei radicali liberi responsabili dell’invecchiamento cellulare in menopausa occorre fare il pieno di alimenti ricchi di vitamina A, E, sali minerali e antiossidanti

Mariangela Cutrone
Menopausa, perché seguire una dieta anti-aging

Cosa provoca le vampate di calore nelle donne e negli uomini over 70 anni e come minimizzare il fastidio, anche sperimentando alcuni rimedi naturali

Teresa Barone
Vampate di calore a 70 anni, cause e rimedi

Come distinguere l’effluvio da menopausa dalla caduta stagionale: ecco le cause della perdita dei capelli, i rimedi efficaci e le strategie preventive

Teresa Barone
Perdita di capelli femminile: cosa sapere sull’effluvio da menopausa

L'andropausa riguarda circa il 70% della popolazione maschile over 60 ed è caratterizzata da una carenza di testosterone: quali sono i sintomi e come curarla

Rosa Scognamiglio
Non solo menopausa: cos'è l'andropausa e come si cura

Ottime alleate di questo particolare periodo della vita di ogni donna sono due piante, la cimifuga e la salvia. Quali sono le loro proprietà benefiche per la salute femminile

Maria Girardi
Menopausa, i rimedi naturali per affrontarla
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