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Perché è importante la vitamina D e come assumerla concedendosi un bagno di sole, una terapia naturale a costo zero che genera numerosi benefici
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La sezione dedicata al mondo degli over. Leggi tutti gli approfondimenti con articoli e guide su idee di outfit in base alle tendenze moda del momento, come trascorrere il tempo con i nipoti e come non annoiarsi quando si va in pensione, sfruttando i momenti di riposo. Consulta la nostra sezione per restare aggiornato anche su come prendersi cura di se stessi e vivere a lungo e in serenità.
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La ricetta dei cantucci alle mandorle per organizzare una merenda gustosa per i nipoti: ingredienti, passaggi e qualche curiosità da condividere con i più piccoli
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Il tè matcha è un vero compendio di benessere e di salute, soprattutto a 60 anni: scopriamo le proprietà benefiche di questa antichissima bevanda
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Perfetta per un pranzo in compagnia, la piadina è un prezioso alleato per fare i pieno di nutrienti restando leggeri: ecco tutti i benefici e come renderla più digeribile
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Gli spaghetti aglio, olio e peperoncino sono una ricetta tradizionale che presenta numerosi benefici, in particolare per gli over 60: ecco i più importanti
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Alcuni capi non tramontano mai all'interno dei nostri armadi, anche dopo i 60 anni: ecco i 10 abiti must-have per un look perfetto in ogni occasione
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Passionali, romantici, appagati: ritratto a tinte accese degli over 60, sempre più propensi a vivere il sesso intensamente e senza tabù
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Un menu speciale di San Valentino pensato per gli innamorati over 60, dall'antipasto al dolce: ecco le ricette per sorprendere il partner
