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Fare attività fisica migliora la qualità della vita e rallenta l'invecchiamento dell'organismo, ne sanno qualcosa gli over appassionati di fitness. Ecco quali sono gli sport più utili

Monica Cresci
Over, quali sport praticare

Scorte e maxi formati, ecco l'opportunità perfetta per acquistare articoli utili e prodotti necessari per la casa sfruttando le imperdibili offerte

Monica Cresci
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Una cattiva microcircolazione sanguigna può incidere sull'insorgenza di alcune patologie esponendo al rischio di malattie cardiovascolori. Ecco come riattivare il microcircolo

Rosa Scognamiglio
Over, come riattivare la microcircolazione

Movimento e sport dopo i 60 anni, sono un vero toccasana per il corpo e per la tonicità muscolare. Una necessità indispensabile e facilmente realizzabile, ecco come

Monica Cresci
Over 60, mantenere la massa muscolare è possibile: ecco come
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