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Con l'avvio della primavera non c'è nulla di meglio di una vacanza all'insegna del relax. 5 località consigliate per gli over 70

Rosa Scognamiglio
Dove andare in vacanza a 70 anni

Per preservare il benessere e la salute, certe abitudini vanno accantonate. Che si tratti di bellezza, cibo o stile di vita, molte persone hanno integrato rituali nella propria vita che contribuiscono all'invecchiamento precoce. Ecco i comportamenti a cui fare attenzione

Francesca Bocchi
Le 10 abitudini da evitare per invecchiare bene

Il cervello è l'organo più importante del corpo, in grado di impartire indicazioni per il benessere generale. Preservarlo anche con l'alimentazione è fondamentale, in particolare dopo i 60 anni: ecco quali sono i cibi da evitare

Monica Cresci
Over 60, i 7 cibi che fanno male al cervello

Dalla cura dei denti alla macchina per l'espresso, grazie alle offerte Amazon è possibile portare a casa alcuni strumenti utili per una vita a zero stress

Claudio Schirru
Le 10 offerte imperdibili della settimana

La carenza di vitamina B si manifesta generalmente con sintomi aspecifici, talvolta anche solo con sonnolenza e affaticamente. Quali sono le principali patologie correlate all'eventuale deficit e cosa mangiare

Rosa Scognamiglio
Carenza di vitamina B negli over: sintomi e cosa provoca

Gli over 70 abbracciano le tendenze: per un look di classe e senza tempo è bene avvalersi degli accessori giusti, in grado di valorizzare la silhouette e lo stile personale

Monica Cresci
Accessori da indossare a 70 anni

Il rilassamento cutaneo del corpo è uno dei principali segni dell'invecchiamento cutaneo. L'invecchiamento della pelle del corpo comporta un calo dell'idratazione cutanea e un rallentamento della rigenerazione cellulare. Ecco come prendersene cura

Francesca Bocchi
Come rassodare la pelle del corpo a 60 anni

Oltre alle tradizionale gita fuori porta, a Pasquetta è possibile visitare mostre d'arte, musei e sagre. Se siete a corto di idee, ecco qualche spunto alternativo su come trascorrere questo weekend di Pasqua

Rosa Scognamiglio
Over, cosa fare a Pasquetta 2023
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