alimentazione

Come si possono aumentare i livelli di serotonina nel corpo? Sono sei gli alimenti che ne possono favorire un aumento della produzione, ottimi contro stanchezza e depressione

Monica Cresci
Ti bastano 6 cibi per aumentare la serotonina: come migliorare l'umore ed eliminare la stanchezza

Over, 6 consigli strategici per un'alimentazione bilanciata e salutare, una necessità per proteggere il benessere del corpo e della mente

Monica Cresci
Over: 6 consigli per scegliere cibi sani e un'alimentazione bilanciata
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