Farmaci e terapie
Percepire delle mosche volanti mentre si osserva il cielo o delle superfici chiare è un disturbo visivo molto frequente. Scopriamone le cause e come prevenirlo
Dieta e alimentazione
Scopriamo insieme perché è meglio preferire una colazione proteica salutare e nutriente
Benessere
Scopriamo insieme come e quando correre aiuta a bruciare i grassi in eccesso e quindi a dimagrire
Dieta e alimentazione
I polifenoli sono sostanze antiossidanti dall’azione antinfiammatoria e anti-aging. Scopriamo come farne il pieno
Over
Intorno ai quarant’anni aumenta il rischio di ritrovarsi con più macchie della pelle. Alcune di esse sono note come cheratosi attiniche. Scopriamo cosa sono e perché vanno tenute sotto controllo
Rimedi naturali
L’acqua di riso è un trattamento di bellezza casalingo che rende i capelli lucenti e più forti. Molto diffuso su Tik Tok, scopriamo perché e come si prepara
Benessere
La diastasi addominale accomuna molte donne dopo una gravidanza e si manifesta attraverso un rigonfiamento a livello dell’addome provocato da una separazione dei muscoli di questa zona.
Dieta e alimentazione
La spermidina è una molecola prodotta dal nostro organismo che stimola il rinnovamento cellulare aiutandoci a mantenerci giovani, più a lungo. Si può trovare nell'alimentazione o assumerla attraverso integratori.
Rimedi naturali
Il tè matcha è una varietà molto diffusa in Oriente e grazie al suo alto contenuto di sostane antiossidanti è considerato un vero e proprio elisir di giovinezza e antirughe naturale.
Dieta e alimentazione
In occasione della Giornata Mondiale della Pasta che si celebra ogni 25 Ottobre scopriamo tutti i benefici e i falsi miti su questo alimento sano ed equilibrato
