Viaggi
Scopriamo quali sono le mete italiane più suggestive per ammirare il foliage in autunno
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Scopriamo quali sono le schiariture di tendenza per l’autunno per un effetto “chioma baciata dal sole” anche nella stagione del foliage
Benessere
Scopriamo insieme come funziona la regola 30: 30: 30 per dimagrire che è diventato un vero e proprio stile di vita virale su Tik Tok
Benessere
Scopriamo quali sono i 5 riti tibetani che donano uno stato di benessere e apportano energia al mattino e che vanno praticati a digiuno
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Scopriamo come indossare con stile gli stivali aderenti in autunno
Farmaci e terapie
Scopriamo che cos’è l’amiloide, la proteina che quando si concentra in maniera eccessiva nel cervello può provocare l’insorgenza del Morbo di Alzheimer
Benessere
La spermidina è un integratore che svolge un’azione antinfiammatoria e anti aging preziosa per la salute dell’organismo, di pelle e capelli
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In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale abbiamo selezionato cinque letture in grado di stimolare la crescita personale e il benessere psicologico
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Scopriamo quali sono le otto tendenze della nail art più in voga per questo autunno per unghie che non passano inosservate
Benessere
In occasione della Giornata Mondiale della Camminata che si celebra l’11 e il 12 ottobre, il medico sportivo sfata tutti i falsi miti di questa attività fisica benefica
