Benessere

È importante non commettere errori nel prendere il sole che potrebbero rovinare le vacanze. Quali sono le azioni giuste da intraprendere? Come possiamo evitare le scottature?

Francesca Bocchi
Come abbronzarsi meglio e in sicurezza

Viaggiare in aereo favorisce la disidratazione a causa dell'aria particolarmente secca all'interno della cabina. Quali sono i rischi? Come adottare i riflessi giusti?

Francesca Bocchi
 Disidratazione in aereo, le cose giuste da fare

Il sesso dovrebbe essere un'esperienza divertente e rilassante, ma stress e ansia possono rovinare questa sensazione, lasciando un senso di disagio difficile da superare. Scopriamo tutti i modi in cui l'ansia può influenzare la vita sessuale e alcuni consigli per gestirla quotidianamente

Francesca Bocchi
Ansia sessuale: riconoscerla e curarla
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