Benessere

La pelle, l'organo di confine tra la nostra interiorità e il mondo esterno, è spesso la sede in cui si manifestano le emozioni negative

Scopriamo insieme quali sono i prodotti più efficaci per riparare in profondità i capelli danneggiati senza arrivare a tagliarli

Con il raggiungimento dei 50 anni molte donne sentono l’esigenza di integrare il proprio fabbisogno nutrizionale ed energetico. Scopriamo quali sono gli integratori adatti a questa fascia d’età

Alla base del curioso fenomeno c'è un comando impartito al nostro organismo dal sistema nervoso autonomo

Una corretta igiene orale può salvare non solo la salute dei denti, ma anche quella del cuore. Lo dimostra un nuovo studio

Nei mesi primaverili occorre preparare la pelle all’esposizione al sole con una certa gradualità e adottando preziose e semplici abitudini

Glicemia alta, quando i valori del glucosio nel sangue cambiano e mandano dei segnali. Impariamo a intercettare anche quelli silenziosi

La nostra schiena e le nostre spalle soffrono quando trascorriamo ore davanti agli schermi. Per alleviarli è fondamentale rivedere le nostre abitudini e posture, ma anche rinforzare la schiena, la fascia lombare e soprattutto muoversi più spesso. Studiamo come raggiungere questo obiettivo.

Tipico del sesso femminile, questo disturbo, se trascurato, potrebbe causare la tanto temuta trombosi venosa profonda

La pancia del camminatore è un problema inestetico molto diffuso e che provoca frustrazione, scopriamo quali sono le cause e come eliminarlo efficacemente