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Idee e consigli sui modelli di stivaletti e stivali per l'inverno più adatti agli over 60: dal nero alle calzate alte, passando per le calzature allacciate

Lo spumante è la bevanda che tradizionalmente si sceglie per inaugurare il nuovo anno, ma non tutti conoscono le sue ottime proprietà per la salute dei senior

Panettone e pandoro sono due dei dolci più classici del periodo natalizio: ecco come riproporli in modo originale, con un paio di ricette per stupire i nipoti

Coltivare piante grasse è un hobby che non ha segreti per i senior, ma quali sono le varietà che possono essere esposte in balcone anche in pieno inverno?

Le festività natalizie spingono tutti a concedersi qualche peccato di gola: ecco come affrontare la tavola di Natale senza influire sul peso forma

In cosa consiste il massaggio californiano e quali benefici può generare per il benessere mentale e la salute fisica, soprattutto per gli over 60

Per praticare trekking occorre vestirsi nel modo giusto e dotarsi dell'attrezzatura necessaria: ecco cosa serve per una passeggiata in montagna in sicurezza

Perché può essere utile concedersi un massaggio olistico dopo i 60 anni e quali sono i principali benefici di questa tecnica, utile per ritrovare equilibrio e benessere

Sciarpe, pashmina e foulard sono accessori che non possono mancare in un guardaroba invernale: alcuni consigli sulla scelta dedicati alle donne over 60

A Natale trascorriamo molto tempo a tavola e, purtroppo, la nostra linea ne risente: ecco 10 regole d'oro per non rinunciare alle feste rimanendo comunque in forma