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Gonfiore, perdita di elasticità e fastidio accompagnano la ritenzione idrica molto frequente nelle over 60: ecco come prevenirla e ridurla aiutandosi con i rimedi naturali.
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La sezione dedicata al mondo degli over. Leggi tutti gli approfondimenti con articoli e guide su idee di outfit in base alle tendenze moda del momento, come trascorrere il tempo con i nipoti e come non annoiarsi quando si va in pensione, sfruttando i momenti di riposo. Consulta la nostra sezione per restare aggiornato anche su come prendersi cura di se stessi e vivere a lungo e in serenità.
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La pizza è un piatto completo, un patrimonio italiano riconosciuto anche dall'Unesco: ma quale tipologia è più digeribile per i senior?
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La frutta secca è perfetta anche per gli over 60, non solo come spuntino sfizioso ma anche per aiutare l'organismo: ecco le varietà più utili e tutti i benefici
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L'alga spirulina è considerata un superfood e un rimedio naturale molto efficace: ecco le sue proprietà e i benefici per gli over 60
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Come preparare in casa rimedi naturali per minimizzare i pori dilatati, dai tonici astringenti alle maschere purificanti.
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L'artiglio del diavolo è considerato un ottimo rimedio naturale contro il mal di schiena: tutti i benefici curativi e le controindicazioni per gli over 60
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Quali sport si rivelano utili per tenere sotto controllo il colesterolo alto? Ecco come proteggere la salute cardiovascolare praticando attività fisica.
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Non è mai troppo tardi per smettere di fumare e i benefici sono subito evidenti a che a 60 anni: consigli e strategie utili per raggiungere l’obiettivo senza stress.
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Bastano pochi capi per rifarsi completamente il look, anche a 60 anni: ecco quali vestiti acquistare approfittando degli sconti del Black Friday
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Quale miglior regalo di Natale che un'esperienza da vivere, tra degustazioni, avventura e relax: per il Black Friday, sono moltissime le smartbox in sconto
