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Come perdere peso e rimettersi in forma a 60 anni senza troppi sacrifici: ecco la dieta efficace e alcuni consigli per mangiare bene e restare in salute

Basta un abbinamento sbagliato per apparire più vecchi rispetto alla propria età: dalle scarpe con il tacco al tailleur, ecco i consigli per un look alla moda anche a 60 anni

Quello della pressione alta è un problema molto diffuso fra gli over 60, spesso causato da una dieta poco equilibrata: ma quali sono i cibi da evitare assolutamente?

Cosa non deve mai mancare nel guardaroba maschile per creare outfit alla moda, sempre diversi e curati nei dettagli sentendosi a proprio agio in ogni situazione

Il Power Walking è una disciplina sportiva che conquista sempre più over 60, perché mantiene in forma senza allenamenti estenuanti: ecco come funziona

Sono sempre più le coppie di over 60 che decidono di mettere fine al loro matrimonio: dai problemi economici alla gestione degli spazi, i consigli per gestire una separazione in casa

I migliori esercizi di ginnastica facciale per ottenere un effetto lifting naturale e ridurre i segni del tempo, ritrovando un viso giovane e tonico

Come scegliere i jeans più giusti per il proprio fisico e il proprio stile, raggiunti i 60 anni: tra vita alta e bassa, ecco quali tagli scegliere

Perché praticare il nuoto fa bene a 60 anni e quali sono i principali benefici, per favorire la salute del corpo e il benessere della mente

Il "Dry January" prevede l'astinenza dalle bevande alcoliche per il mese di gennaio: ecco come smaltire i liquidi in eccesso e depurare l'organismo dalla tossine, anche a 60 anni