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La sezione dedicata al mondo degli over. Leggi tutti gli approfondimenti con articoli e guide su idee di outfit in base alle tendenze moda del momento, come trascorrere il tempo con i nipoti e come non annoiarsi quando si va in pensione, sfruttando i momenti di riposo. Consulta la nostra sezione per restare aggiornato anche su come prendersi cura di se stessi e vivere a lungo e in serenità.
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Tormentoni e hit estive hanno accompagnato gli over 60 per tutta la loro vita: ecco le canzoni più belle degli anni '60, '70 e '80
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Gli esercizi di Kegel possono aiutare a migliorare la salute del pavimento pelvico, con ricadute positive sull'intimità e sulla passione over 60.
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La dieta per stare in salute e in forma dopo i 65 anni prevede il consumo di frutta, verdura e cereali: ecco il menu settimanale da seguire
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Il riso è un alimento ricco di nutrienti, ideale per la dieta dei senior: ecco i benefici che apporta all'organismo e una ricetta saporita per l'estate.
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Costumi da bagno, come sceglierli raggiunti i 60 anni: dal tankini al bikini, passando per il classico costume intero, l'eleganza è un must anche in spiaggia
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Fare l'orto è un'attività perfetta per gli over 60: oltre alla soddisfazione di consumare ciò che si è coltivato, ha numerosi effetti benefici sull'organismo
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Il kombucha è una bevanda che si ottiene dal tè fermentato, con l'aggiunta di lieviti e batteri: utile all'organismo senior, ecco la ricetta per prepararla
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Helen Mirren ha preso da anni casa in Italia, nazione di alcuni registi con cui ha lavorato: la sua storia incarna perfettamente la generazione unica degli attuali over 70
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Scrub e rimedi naturali per una pelle sempre fresca, tonica ed elastica: ecco qualche soluzione rapida per il benessere della cute degli over 60
