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Come scegliere i jeans più giusti per il proprio fisico e il proprio stile, raggiunti i 60 anni: tra vita alta e bassa, ecco quali tagli scegliere

Perché praticare il nuoto fa bene a 60 anni e quali sono i principali benefici, per favorire la salute del corpo e il benessere della mente

Il "Dry January" prevede l'astinenza dalle bevande alcoliche per il mese di gennaio: ecco come smaltire i liquidi in eccesso e depurare l'organismo dalla tossine, anche a 60 anni

Nel 2022 si tornerà a viaggiare: tra le bellezze del Golfo di Napoli e i luoghi meno conosciuti dell'Europa settentrionale, molti over 60 sceglieranno le crociere

L'insonnia può colpire chiunque, anche gli over 60: alcuni rimedi naturali possono aiutare a ritrovare con facilità il sonno perduto

Il tarassaco non è soltanto la colorata pianta che caratterizza le aree verdi dello Stivale, ma anche un'alleato della salute: ecco tutti i suoi benefici per gli over 60

Perdere peso dopo le feste è importante, soprattutto per i senior attivi e attenti alla loro salute: ma quali esercizi praticare per dire velocemente addio all'adipe in eccesso?

Quello della prostata ingrossata è un problema che coinvolge molti uomini, soprattutto dopo i 60 anni: ma in che modo può contribuire la dieta e quali rimedi naturali si rivelano utili?

Come depurarsi e cancellare gli effetti delle abbuffate natalizie preparando in casa ottime tisane detox: ecco le ricette perfette per i senior

Le Canarie sono il luogo ideale per trascorrere un inverno mite e rilassante: ecco perché sono così amate dagli over 60, tra meraviglie naturali e servizi di alto livello