Leggi il settimanale

L’estate è caratterizzata da numerose paure irrazionali che minano la serenità delle meritate vacanze. La psicologa Eleonora Iacobelli insieme al suo team professionale di Bioequilibrum ci indica le principali fobie estive e ci consiglia come superarle efficacemente

Mariangela Cutrone
Fobie in estate: ecco come riconoscerle e contrastarle

L’"effetto prima notte" è l’incapacità di addormentarsi in un posto nuovo. E’ un problema molto frequente in vacanza, legato ad una disfunzione dei due emisferi cerebrali quando si sentono minacciati dal “nuovo”

Mariangela Cutrone
Come contrastare l'"effetto prima notte"

La Coldiretti riporta come la scorsa settimana si sia registrato un ulteriore aumento nel consumo di frutta e verdura: ecco quali benefici e cosa controllare quando si fa la spesa

Elisabetta Esposito
Caldo, Coldiretti: +15% di frutta in tavola
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica