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Capelli ricci e morbidi anche dopo i 60 anni grazie a una semplice e corretta haircare routine, perfetta per preservarne la salute, valorizzandoli al meglio

Monica Cresci
Capelli ricci over 60 anni, come valorizzarli

La musicoterapia ha finalità terapeutiche, riabilitative ed educative: aiuta a migliorare le capacità cognitive e della memoria, e ha inoltre effetti positivi sull'umore

Rosa Scognamiglio
Musicoterapia over 60, tutti i benefici

Gli spuntini sono utili per prolungare il senso di sazietà tra un pasto e l'altro. Inoltre, contribuiscono a mantenere in equilibrio i livelli di zuccheri nel sangue. Qualche idea per una merenda sana e veloce

Rosa Scognamiglio
Spuntini sani per gli over

Più grandi degli smartphone e meno ingombranti di un notebook, i tablet sono strumenti ottimi per permettere agli over di vivere nel contesto tecnologico attuale. Trovare il tablet adatto? Ecco cinque consigli

Giuditta Mosca
I migliori tablet per over 60
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